Alunos de Pedome viajaram até à Polónia 

Um grupo de alunos da Escola Básica Terras do Ave, de Pedome, esteve na cidade de Zory, na Polónia, no âmbito de uma mobilidade do programa Erasmus +, que envolveu ainda escolas da Alemanha, Espanha e Estónia.

As atividades programadas pelos parceiros polacos, foram enquadradas no tema “A importância da atividade física”. Os assuntos abordados focaram-se nos hábitos de vida saudáveis e nos comportamentos e práticas que promovem a saúde física, mental e emocional. O tema foi desenvolvido com recurso a apresentações digitais e exercícios físicos práticos.

Por fim, todos reconheceram que algumas práticas comuns de hábitos saudáveis devem incluir: alimentação saudável, exercício físico regular, dormir bem, gestão do stress, eliminação de comportamentos de risco e práticas de higiene diárias.

No decorrer da mobilidade, realizaram-se ainda visitas a cidades como Cracóvia, Pszczyna e Wisla, que ficaram marcadas pelas suas paisagens e monumentos.