“Move-te” está de regresso a Famalicão com quase 200 aulas gratuitas  

Arranca esta segunda-feira, mais uma edição do programa municipal “Move-te” que vai proporcionar aos famalicenses a prática de exercício físico ao ar livre até ao próximo dia 12 de julho.  A iniciativa vai percorrer o concelho com uma programação praticamente diária que inclui perto de duas centenas de aulas gratuitas ao ar livre.

O “Move-te” é  promovida pelo Município de Famalicão em parceria com mais de 70 instituições locais – entre as quais, juntas de freguesia, associações e ginásios do concelho – e inclui um total de 187 aulas, com uma duração de 60 minutos e horários diversos, orientadas por professores e técnicos de desporto.

O programa vai passar por três dezenas de freguesias do concelho, num total de 11 mil minutos de atividade física, distribuídos por 33 modalidades, como pilates, yoga, aeróbica, zumba, afro-latinas, capoeira, treino funcional, crossfit, corridas de obstáculos, entre outras.

 O Parque da Devesa, o Parque das Tílias (Fradelos), o Parque da Ribeira (Joane) e o Parque do Quinteiro (Oliveira São Mateus) são alguns dos espaços que vão acolher as aulas da iniciativa, cujo calendário pode ser consultado em www.famalicao.pt ou em www.famalicaodesportivo.pt.

Este ano, o “Move-Te” volta a encerrar com uma caminhada noturna, a 12 de julho, pelas 21h00. A prova terá como ponto de partida o Parque da Freguesia de Seide e envolverá um percurso de 10 quilómetros, com um grau de dificuldade médio. Está sujeita a inscrição prévia, através de um formulário disponível em breve no portal Famalicão Desportivo.