Evento de saúde, bem-estar e práticas holísticas no fim de semana em Famalicão

A partir de sexta-feira, 14 julho, e até domingo, decorre a VIII Edição do Famalicão ZEN, no Parque da Devesa, dedicado à saúde, bem-estar e práticas holísticas.

A Casa dos 5 Elementos Terapias e Desenvolvimento Pessoal organiza o certame há oito anos, mas este ano há uma maior aposta na participação de profissionais da área. Na sexta-feira a abertura é às 18h00 e conta com um momento de just dance, caminhada colorida noturna e ainda atuação de DJ.

No sábado, as atividades começam às 11h00 e há diferentes tipos de meditação, aula de alongamentos conscientes, showcooking e ainda um concerto.

No último dia do evento, domingo, as portas do Famalicão ZEN abrem às 10h00 e fecham às 18h00, alguns dos momentos do dia são pilates, automassagem, yoga, mindfulness e ainda o piquenique Family Zen, onde pode levar a comida de casa, estender a manta e desfrutar de todo o ambiente. Sem esquecer a parte da praça da alimentação e insufláveis.